玫瑰角鯊烯套裝

天氣時凍時熱, 姊妹們這個時間最容易出暗瘡 、 敏感、暗粒

受傷的肌膚容易乾燥敏感，一旦肌膚的角質層不健全、皮脂膜受到壞，表皮細胞的凝水力就會變差，即使補充了大量的水分一樣會迅速蒸發殆盡，甚至會帶走肌膚上原有的水分，使皮膚更加乾燥。肌膚缺少了角質層的保護，更容易受到外在的刺激而敏感發炎。

所以要保水, 也要用有類似人體天然皮脂膜的成分精華油, 及植物性修復成分,以及時修補受損的肌膚，形成保護膜，促進傷口癒合，防止細胞的水分大量的流失。

***玫瑰角鯊烯套裝- 30 ml+ 30ml / $350

水劑••透明質酸原液 (保水)

成天然高純度的多醣體，有很強的吸濕性，藉由玻尿酸的強力保濕作用, 肌膚可因此更具彈性

油劑••Squalene 7 with Rose Otto (保護皮脂膜 - 精華油)

角鯊烯~~

- 主要成份由橄欖所提取，其結構與肌膚的基本體液及天然軟化物質非常相，

- 並有效促進細胞更新，疤痕痊癒， 抗衰老

-同時亦能為乾燥、敏感、肌膚留住水份、 提供滋養及令肌膚回復和諧

保加利亞玫瑰精油~~

- 精油之后,玫瑰精油特別昂貴, 因為必須消耗非常大量的玫瑰花瓣才能提煉一丁點的精油, 而且萃取過程需耗費相當多的人力. 玫瑰精油的濃度很高, 只要一丁點兒用量就相當足夠.

- 別有幫助於成熟, 乾燥, 硬化, 敏感或老化肌膚. 其緊實和舒緩的特性, 對發炎現象很有幫助.

有機甜杏仁油~~

- 含礦物質、醣類、礦物質、維生素及蛋白質，並具備高效保濕及極佳滲透性

有機玫瑰果油~~

- 瑰果油能促進表皮活性以提高肌膚更新能力

- 有效撫平皺紋、抗老化，並能改善暗沈

有機芝麻油~~

- 富含維生素A、E、F、蛋白質

- 強化肌膚問題,可滋潤肌膚,直接供給肌膚養份

有機月見草油~~

-見草油富含亞麻脂酸（rlinolenic acid，GLA)

- 用月見草油可改善肌膚缺水情況，富含豐富亞麻油酸及必須脂肪酸，可維持肌,  防止肌膚老化

有機葡萄籽油~~

- 有別一般市面上已精制的葡萄籽油,此油顏色帶深綠色，味道帶少少紅酒味

-除了含有蛋白質、維生素A,E成分外，亦具有葡萄多酚, 亦高抗氧化物質

-能保護皮膚、防皮膚衰老、使皮膚具有光澤,能保持肌膚水份之外，特別能預防肌膚提早出現皺紋

小麥芽油~~

-含天然萃取維他命E

-具有極佳保濕性，可緊緻肌膚，對乾裂、成熟肌膚最具滋養效果，能延緩老化及皺紋的形成

使用方法：

1)  清潔面部後，噴花水，將3滴透明質酸原液和1滴Squalene7 在手中混合圴勻，輕輕塗抹於臉部即可，不用再上面霜。

2) 透明質酸原液和Squalene7 可個別使用，夏季早上可單用透明質酸即可；乾性及敏感肌可增加Squalene7 的用量。

使用小Tips:

用10滴透明質酸 + Squalene7 3滴+ 蘆薈啫喱15g 均勻混合即成保濕滋潤面膜

Ooppp!!!!!!白滑滑

酵素保存劑（非防腐劑的防腐劑）

好些時候，在教學生製作產品時，他們都總會要求不添加防腐劑。因為在很多研究報告上都顯示防腐劑很易致敏﹑對皮膚有著不同程度的傷害。但在現實上，要製作一個護膚產品，一旦添加了水便會開始變壞！如果存放在冷箱或許最長也可存放一星期，但在室溫中，存放三日已足以令產品開始變壞了。

如果想自行製作一款護膚品，而產品中亦會添加水，同時想於室溫內存放三個月的話，想不添加防腐劑是不可能的。而市面上自稱不添加防腐劑的公司，其實只是加了見不到的防腐劑罷了，而且質素更是參差不齊！

其實對防腐劑，我簡直是又愛又恨！要製作一款產品並且要保存超過一星期，必需要添加防腐劑以確保它不會變壞，所以我一直都很苦惱地尋求一些全天然的防腐劑。最近終於有良心廠商研發了完全天然植物萃取的防腐劑──酵素保存劑。製造泡菜時發酵的酵素，可使泡菜成型同時亦可使它保存時間更長。萃取了這種泡菜裡的酵素，把它添加在護膚品中，令護膚品可以如泡菜般保存更久（約半年），而且完全無害。還有什麼既可有防腐作用更可增加保濕功效呢！

從此以後，DIY一族無須再為添加防腐劑的問題而擔心了！可以製作100%完全天然的護膚品了！

天然有機米粉

我常常為了要找到又天然又好的用原材料而十分苦惱，經常需要很多時間和精神去搜尋世界各地的優質原料。近半年，我一直在尋找一種質地微細的米粉，而最近終於也給我遇上了！它是一款切割面十分微細的天然米粉，是一間西班牙的廠商用了很先進的技術將有機栽種的米研磨成十分微細的粉末，不旦質地很輕很滑，而且貼膚性極好，最重要的是，它含有ECOCERT認證！

我花了這麼多精神，就是為了找到最好的材料研發一個全天然的礦物防曬粉。用這個天然米粉代替坊間的硅粉，作為防曬粉底粉，搽上皮膚質感輕盈幼滑，令肌膚顯得更細緻。它更可以用作香體粉及BB的爽身粉，代替有機會致癌的滑石粉。用天然有機認證的底粉，用得更安全安心呢！

我要繼續努力研發了，不久的將來，再跟大家分享這款－「食得落肚」的防曬礦物粉！！

人參萃取液

前陣子上堂，有位很久不見的學生，發現她整個人容光煥發了不少，她告訴我她把人參萃取液加進了花水裡，只用了一星期已令她整個人皮膚變好了很多。甚至她的媽媽看見她用了３天皮膚已經頓時變白﹑有光澤了，於是便拿來試用，同樣用了３天，她媽媽表示有種肌齡逆轉的感覺！

其實人參萃取我一早已入了貨，只是一直沒有試用，更沒想過把它加到花水中使用會有這樣的效果，那天聽後我便馬上拿了一支回家加花水試用，希望同樣有這種肌齡逆轉的功效。
...

其實我當初入貨人參萃取時，是因為有位男士顧客，他當時有著禿頭的煩惱，他拿著一支中藥成份的生髮水，問我如何把它變成精華素方便使用。他表示當中的成份配方是機秘，但有著濃濃的人參味道，於是我便著手為他研究把中藥水變成精華。自從那次後，因為顧客們也常有禿髮困擾，我便進了一些人參萃取，讓顧客們選購。但由於我本身的頭髮濃密，所以一直未有機會嘗試，一直被我冷落。

現在漢方的護膚品盛行，而當中最常添加的成份便是人參。
據科學研究，人參當中含有一種物質叫人參皂基，這種物質含豐富氨基酸，能令皮膚細胞有起死回生我效果。自此，我的化妝水裡便離不開人參萃取了！

最天然的防曬－植物油

其實有很多的植物油都含有防曬指數。
以下就是各種植物油的防曬指數：

紅桑籽油Red Raspberry Seeds Oil
它含有豐富的Omega 3﹑6﹑維生素和抗氧化
SPF 28-50

胡羅白籽油Carrot Seed Oil
SPF 38-40

小麥胚芽油Wheat Germ Oil
SPF 20

大豆油Soybeans Oil
SPF 10

馬達加斯加果油 Macadamia nut Oil
SPF 6

荷荷巴油 Jojoba Oil
SPF 4

沙蕀油 Sea Buckthorn Oil
SPF 2-4

芝麻油 Sesame Seed Oil
SPF 4

乳木果油 Shea Butter
SPF 4

椰子油 Coconut Oil
SPF 2

橄欖油 Olive Oil
SPF 6

大麻籽油 Heam seed Oil
SPF 6

雖然這些植物油都含有防曬指數，但需要注意的是，它們只防UVB不防UVA，只能起到防曬傷的作用，不並不能防止紫外線造成的光老化現象。

最毒的護膚品

現今的女孩子都很愛美，都買了不少護膚品回家。但原來很多護膚品中的成份會造成皮膚敏感或致癌，對皮膚未必是補品，可能是毒品！
知不知到底哪種護膚品最毒？答案是化學性防曬霜。

防曬是現在必買的護膚產品，大家都深明紫外線會為皮膚帶來光老化﹑曬黑﹑黑斑這些傷害。防曬產品分化學性防曬和物理性防曬兩種。物理性防曬的原理主要是在皮膚表面形成一層保護層，阻擋紫外線進入皮膚，直接阻擋UVA及UVB；化學性防曬是透過防曬產品中的化學份子經由皮膚吸收後，跟紫外線產生交互作用把紫外線轉換成不傷害皮膚的物質。而化學性防曬中的紫外線吸收劑正正就是荷爾蒙擾亂劑，它會擾亂我們人體中的類雌激素。
化學性防曬中不好的成份： Octylcrylene,Avobenzone,Octinoxate,Octisalate,Oxybenzone,Homosalate,Helioplex,4-MBC,Mexoryl SX and XL，Tinosorb S and M，Uvinul T 150，Uvinul A Plus
（如防曬產品中含這些成份，則需要慎用！）

＊Fan page: 類雌激素關注小組

我較建議選擇物理性防曬產品，最常見的主要有兩個成份：Zinc Oxide(氧化鋅)﹑Titanium Dioxide(二氧化鈦)。很多人都不太喜歡這類物理性防曬，因為它的顆粒大，塗抹後會在皮膚形成一層白色的保護層。但如果你追求的是自然感，則需避免選擇產品中含有以上的化學性防曬成份。

選購香薰油還看產地

一般我們購買香薰油，最主要會先選擇牌子。但其實選購香薰油時，最重要的是選擇它的產地（長生地）。

以香檳為例，在法國南部的香檳區種植的葡萄所釀出的葡萄氣酒才能稱得上為香檳，其他地方出產的能稱為葡萄氣酒。選擇香薰油的原理相同。

以精油之后玫瑰為例，一定要由保加利亞玫瑰谷生長的大馬士革玫6.瑰才是全世界品質最佳的。亦只有這裡生產的玫瑰香薰油才能稱之為Rose Otto。

由於保加利亞的土壤和天氣十分適合種植大馬士革玫瑰，以致同樣品種的玫瑰在不同地方種植，生產出來的香薰油不論香味或療效皆較遜色。因此，選購玫瑰香薰油時便應選擇保加利亞出產，方為較優質。

常見精油的最佳產地

香薰油	最佳產地
玫瑰（大馬士革）	保加利亞
薰衣草	普羅旺斯
橙花	特尼西亞（西非）
洋甘菊	英國
檀花	東印度
佛手柑	意大利地中海沿線
茉莉	印度
玫瑰天竺葵	法國南部

廚房裡的護膚秘訣

鹽--鹽是很好的身體磨砂材料，最簡單的方法便是把盬與油混合，便成為很有效的足部磨砂。但需注意的一點是，由於鹽屬水溶性，所以不可以水或牛奶混合，並且不太適合用於面部肌膚。

糖- 糖同樣是很好的磨砂材料。它除了可清理角質外，更有很好的保濕功效，令您的肌膚在使用後不旦變得白滑，而且更滋潤。

咖啡豆（磨細）-相信很多人都有喝咖啡的習慣－尤其是都市人，原來咖啡都是一種非常好的磨砂材料。用咖啡粉洗刷身體能有效地去除身體角質，而咖啡豆含有很高的咖啡豆油，係好好的滋潤劑，可以磿砂保濕於一身。

梳打粉--梳打粉能有效地清除毛孔的陳年黑頭，只需以梳打粉混合溫水後打圈按摩便可，但需注意暗瘡皮膚可能會有少少剌刺的感覺。

燕麥- 燕麥是一個很溫和的清潔劑，更適合用於敏感性肌膚，燕麥（磨細)用於面部或作身體磨砂都可，濕疹皮膚更代替肥皂用於沐浴中。

蜂蜜---蜂蜜是眾所周知的滋潤成份，把蜂蜜添加於磨砂素材中，能使肌膚更滋潤嫩滑。

乳酪--乳酪裏含有豐富的乳酸，它是果酸產品中常見的成份，能溫和軟化角質，令皮膚更新有光澤。

事實上，這些材料都是我們廚房中最常見的東西，好好地利用它們，既天然不傷害皮膚，更能為您節省不少金錢呢！

南瓜籽的十種益處

南瓜籽不旦味道不錯，對健康也有很大的益處。

1. 南瓜籽能於睡眠時提高身體內的氨基酸色氨酸轉換成羥色胺，有助夜間有良好的睡眠質量。

2. 南瓜籽含豐富的心臟修復礦物質－鎂，

3. 含容易消化的蛋白質，有助穩定血糖，可作零食。穩定血糖意味著可減肥。

4. 含豐富奧米加3，研究顯示，南瓜籽油能減少前列線肥大的發生。

5. 南瓜籽含豐富礦物質－鋅，保護前列線，是男性健康小吃最佳之選。

6. 南瓜籽能促進身體製造血液和鐵質。

7. 在動物研究中，把南瓜籽添加到食物中，其消炎功效可媲美藥物－而且沒有副作用。

8. 南瓜籽中含甾醇化合物，已被確認為可以有效降低膽固醇，在堅果和種子顃中，南瓜籽被列為第二這數額的甾醇化合物（葵花籽和開心果並列第一）。

9. 南瓜籽含豐富纖維素，有助於消化。

10. 南瓜籽於身體內的PH值是屬鹼性。許多零食在身體內都是呈酸性，長久會令身體出現疾病堪至癌症。

為了保存南瓜籽油中的有效成份，享用時無需加工，或可以摄氏75度烤焗約15-20分鐘,並灑上海鹽便可。您更可把它添加於沙律中,滋味更佳!

使用茶樹油的20種好處

健康方面

1. 用以治療暗瘡。
2. 可抵抗真菌，治療腳癬，濕疹，和各種酵母菌感染等
3. 可治療割傷和燒傷皮膚。
4. 抗病毒：它可以減輕感冒和流感的症狀。在洗澡時滴幾滴。
5. 加入蒸發器鬆開胸悶。
6. 添加少量於洗髮水中可消滅頭蝨。
7. 添加少量到洗澡水中可以減輕體臭問題。
8. 有效治療鼻竇感染。
9. 有效改善頭皮屑和頭皮乾燥問題。
10. 茶樹精油在芳香療法中，用於治療感冒，持續咳嗽，痤瘡，牙痛，和曬傷。

清潔方面

11. 把2杯水2茶匙油茶樹混合在一個噴霧瓶內，便。
12. 除此之外，亦可把1盎司肥皂和10滴茶樹精油加14盎司的水造成另一個多用途清潔劑。
13. 把上述溶液混合，再加粗鹽可用作擦洗浴缸和浴室的瓷磚。
14. 加入幾滴洗碗機內，然後加入洗潔精，便能有效清潔洗碗機。
15. 添加幾滴到衣物中能有效去除異味。
16. 控制模具茶樹油/水噴霧。
17. 移除發霉同樣可使用茶葉樹油/水噴霧。
18. 為了保持在海灣的細菌，噴高腳椅，汽車座椅，和其他高流量的斑點。
19. 把 15滴茶樹油加入一夸脫的水中，可以有效驅除蚊蟲。
20. 在遠足和露營時，可直接塗抹於昆蟲叮咬或水泡患處。

自製香體止汗粉

在炎熱的夏天里，汗臭是令男孩子們煩惱的地方。炎夏的街頭，淋漓的汗水讓人們懶洋洋，汗臭味充斥在身體之間。

在市面上，大部份除汗劑以滑石粉成份居多。但滑石粉很容易刺激到肺部，而且含有微量的砷元素。除臭劑粉末和嬰兒爽身粉里由滑石粉，蘇打粉，玉米澱粉混合，也可能是以純玉米澱粉的香味添加劑。

所以，讓我們自製一些天然無害的除臭粉吧！以下教大家製造一個帶柑橘味及薄荷的除臭粉配方，特別推薦在乾燥炎熱的天氣用以保持腋下的乾爽，而且也可以用來除腳臭呢。

成分
10g蘇打粉
10G白泥，細磨
15G米粉
10滴薄荷精油
10滴檸檬精油

1：將所有材料倒進一個裝滿精油的碗裡。慢慢攪拌均勻，用打蛋器打15秒，直到混合均勻。

2：用研缽和研杵，滴一滴混合后的精油到兩到三個湯匙的粉末中，等待油被吸收。將這些油的混合物添加到剩餘的粉末里，慢慢地攪拌混合（以避免灰塵太多），將其放入一個有蓋的容器里用力搖晃至均勻。

3：將混合後的粉末放在一個密封容器中靜置在陰涼，避光的地方3天，以讓精油的香味滲透在粉末當中。然後依個人需要將適量粉末打包到較小的容器以方便攜帶。

4：但爲了保持香味，請在一年內使用。

維他命Ｂ３

最近多了很多男性顧客，他們來到店裡都只選購維他命Ｂ３，再加一支精華底霜（Base Serum）。原來他們當中有位健身的朋友無意中來店裡購買了一支Ｂ３精華，用後發現它能有效控油及美白，使皮膚更現光澤。因此，他們互相推介，紛紛過來店裡購買Ｂ３，加上男孩子很怕油膩感又怕麻煩，添加於精華底霜中每晚使用，既方便且效果明顯。

由於維他命Ｂ３沒有光敏感，因此它早晚使用皆可。而它除了有美白淡斑的功效外，更可補水及控油，因此十分適合暗瘡性或混合性肌膚使用。它尤其對暗瘡性膚質，有很好的消炎去痘和淡印的功效，可作消炎抗痘產品中的成份。

維他命Ｂ３是相對比較穩定的維生素，它不易被酸或鹼破壞，遇熱也相對較穩定。

配方：

消炎去痘（保濕水）

－花水

－維他命Ｂ３

－維他命Ｂ６

－透明質酸

抗老修復精華

－精華底霜（Base Serum）

－維他命Ｂ３

－乙醯葡萄糖胺

Co Q10

Co Q10屬油溶性抗氧化劑，是一種很深色的粉體，只可溶於植物油不能溶於水。它的抗氧化能力是維他命Ｅ的40倍，是自由基的清道夫，對抗老和抗氧化有很好的效果。由於它屬油溶性，能在體內保存更長的時間，

Co Q10可於人體組織自然合成，但隨著年紀增長，肝臟就會失去合成Co Q10的能力，同時，它很難於食物中獲得補充。它是皮膚細胞的超級抗氧化劑。

... Co Q10的份子很小，它能加速细胞更新，激發細胞活性，从而大大促进細胞攝取其他營養的能力。在護膚品中添加Co Q10能有效地幫助皮膚細胞主動吸收護膚品的其他營養成份。Co Q10的效果十分多元化，包括：抗老﹑減少皺紋﹑恢復肌膚光澤彈性﹑美白﹑促進細胞代謝提亮膚色……

配方：
－精華底霜
－玫瑰果油
－Co Q10
先把Co Q10混合於玫瑰果油內溶解，再混合於精華底霜中便可。

超級去疣配方：
－精華底霜
－10% Co Q10
－10% SOD超氧化酶
－玫瑰果油（溶解Co Q10）
塗於疣上便上。

熊果素

我是屬於濕疹體質。前陣子因為天氣潮濕的關係，令我的濕疹發作了！從腳部開始發作，治理了整整一個月才復原。因為我濕疹發作時，痕癢難耐，使我不時地抓癢患處，以致留下了傷疤。亦由於我身為老師的關係，令我更著急地想令疤痕盡快修復。因為濕疹患處有痕癢的反應，所以不能使用酸敏感或鹼敏感的美白成份，於是我便嘗試用熊果素。

我把10%的熊果素加入精華底霜中，每晚勤力地抹於腿上。事實上用於臉部時，我們只需添加2-3%便可，但腳部皮膚較厚吸收力亦較低，故此我便添加了份量較高的熊果素...。用了約兩星期，黑色素已淡了百份之七十了！效果真的十分明顯。

熊果素是天然活性物質，能有效地抑制皮膚中的酪氨酸酶的活性，阻斷黑色素的形成，通过自身與酪氨酶直接結合，加速黑色素的分解與排泄，从而減少皮膚色素沉澱，祛除色斑和雀斑。它能深層及徹底地分解黑色素，是暫時最有效的美白製劑，而且它並非酸性，能穩定地加於膚霜體中。同時它能令植物油發揮得更好，最好添加於含植物油的膏霜體中，增加其協同作用，效果最為理想！添加份量約1-3%，建議從1%開始添加，再慢慢地增加份量。

*最好選取α熊果素，因為它較為穩定，不會造成光敏感。

美白精華：
－精華底霜
－玫瑰果油
－熊果素

我的皮膚DNA測試

一直以來我都是用自己親自調配的護膚產品，前陣子有幸能試做一個皮膚DNA測試，通過這個測試，令我更了解自己的皮膚，更能針對性地「對症下藥」，調配出更適合我肌膚的產品。

這個DNA測試會分析出一份皮膚報告，報告會顯示我的皮膚對六大皮膚老化基因的強弱, 包括：

-膠原蛋白更新機能（COLLAGEN REGENRATION）

-抗醣化機能（GLYCATION PRTECTION）

-遺傳性紫外線防禦機能（ULTRA-VIOLET LIGHT PROTECTION）

-抗氧化機能（ANTI-OXIDATION）

-內誘炎癥機會+外誘炎癥機能（INTERNAL INFLAMMATION SIGNALLING+EXTERNAL SENSITIVITY））

這份報告能引導並建議我選用什麼類型的護膚成份會有更佳的修補效果。

報告顯示，原來我的膠原蛋白更新機能只得38%,( 平均是66%，我低了很多）即是我天生皮膚的DNA 較別人容易鬆弛.....報告中還建議使用胜肽類及維生素C的成份，效果會更顯著。於是我便立刻把我們護膚品換成了這兩類成份。除此之外，報告更會建議進食哪類食物及起居生活上的習慣以改善皮膚問題。

    

這份報告除了令我更了解自己的皮膚基因，更令我能針對性地解決皮膚問題，對症下藥，於皮膚護理方面不至於走太多冤枉路。

若您的皮膚是屬於濕疹肌膚或易過敏體質，或者憺心皮膚老化及色斑的問題，我十分推薦您試試這個皮膚基因測試來了解自己DNA，並通過報告找出最適合您的皮膚護理成份。

面部油拔法Oil Cleansing Method

面卸妝產品在市面上多如繁星，那一款能清洗特強防水妝容，那一款又可以卸妝同時護膚……等等。到底要怎樣選擇？

其實，最好的洗面產品，是植物油！
而當中最好的，是蓖麻油（ castor oil)。它能有效地潔淨任何污垢，持續使用一星期，您會發現您的皮膚變得幼滑而有光澤。

在我們一般的概念裡，在油性肌膚上使用油來清洗，豈不是油上加油？不是會滋生暗瘡嗎？這正正就是您需要用植物油來洗面的原因了！暗瘡的形成，一般都是油脂分泌過盛所致，為了使皮膚不需要分泌過盛的油脂，我們便要適當地提供。
當然，並非油性肌膚才適合用油洗面的，任何膚質皆可。只需以蓖麻油作為基礎油，再添加適合您膚質需要的植物油，成為最完美的配搭。

用油來卸妝，甚至能把那些難搞的防水妝物都一一清洗乾淨。
方法很簡單，先準備基礎油。除了蓖麻油(Castor oil)外，橄欖油(olive oil)同樣是非常好基礎油。至於其他植物油，分別可選擇：

葵花籽油(sunflower oil):任何皮膚
 甜杏仁油(sweet almond oil)：仼何皮膚牛油果油(avocado oil)：乾性肌膚

棒籽油(hazelnut oil)：油性肌或暗瘡肌膚
使用方法：
１．把蓖麻油和您所需的植物油混合，而混合比例視乎膚質而定：
　　油性肌膚以同等份蓖麻油與植物油混合
　　中性肌膚以1份蓖麻油與2份植物油混合
　　乾性肌膚以1份蓖麻油與3份植物油混合
２．把1-2湯匙份量的混合油倒於掌心中，並塗於臉上打圈按摩5分鐘，使油吸收至皮膚內。
３．用熱水浸濕毛巾並敷於臉上約1分鐘（直至毛巾開始轉涼），重覆動作4-5次。
４．用毛巾輕輕地擦拭臉部。
５．最後用冷水或爽膚水擦拭全臉，這個做法是幫助已被熱水打開的毛孔收緊。

特別一提的是，在剛開始使用這種洗面方法時，皮膚或會出現一些小痤瘡，但無需擔心，這只是您的皮膚在適應一種新方法並把殘留在內的污物清除的反應。持續使用一段日子，您的皮膚將會煥然一新，嫩滑得您無法想像。

Happy Valentine's Day!!!!!

情人節是情侶之間互表心意的日子，於這甜蜜而又浪漫的佳節裡，什麼精油最適合？

首選可算是非茉莉精油莫屬了！茉莉精油能刺激雌激素，故此有催情的作用。燃點茉莉精油，能營造浪漫的氣氛，對男女雙方都起了愉悅和開心的作用，故此茉莉精油同時亦有「催情之油」的稱號。

另一種則是壇香精油。壇香是眾所周知，治療情緒十分有效的精油，會令爆燥情緒穩定下來。而壇香是印度知名的精油，最頂級的壇香生產於東印度，燃點後會有舒緩和鎮靜的感覺，情人節燃點會令周遭氣氛更添浪漫。

再者便是玫瑰。一般而言，玫瑰的香味總是令人一聞難忘，且味道帶有甜，令人有種愛的感覺。所以玫瑰精油亦被稱為「愛之油」。玫瑰不但可以燃點，亦可添加於按摩油內，彼此互相按摩，更添浪漫。

最後是依蘭依蘭。它是個十分沉靜的精油，但因為其味偏重，有些人聞後非常喜愛亦有人極之討厭。如一開始聞後便愛上者，以後便再也離不開它了，因它能非常有效地治療重度失眠。

有聽過「印度神油」嗎？印度出產的精油或香薰都會出現催情的作用。這四種精油，每款也生產於印度。

我和一位男性友人於閒談間說起情人節用油，他說起在印度旅行時被當地友人帶往住處吃咖哩，因為咖哩裡添加非常多濃烈的香料，而當中含有一種香料－豆蔻，是印度咖哩中常見的香料，然後他笑說吃後在沒有任何聲色影響下離奇地出現生理反應。原來，豆蔻中含對男性有催情作用的元素，故此豆蔻對男性而言亦是有非常好的催情劑！