2020年2月2日 星期日

🍃【滄海遺珠---強效殺菌的松紅梅精油Manuka】🍃

🍃【滄海遺珠---強效殺菌的松紅梅精油Manuka】🍃
大家一講殺菌就諗起茶樹,其實仲有兩款精油同佢功效並列,分別係【松紅梅Manuka】及【茶樹薰衣草Tea Tree Lavender】,擁有優異的強化呼吸與免疫系統作用與非凡的癒合能力。
特別係【松紅梅Manuka】,大家都聽過麥盧卡蜂蜜(即松紅梅),為紐西蘭和澳洲南部獨有的灌木,植物學名Leptospermum scoparium,氣味清甜,它具有和茶樹近似的特性,近年成為芳療師的新寵兒。皆因其功效全面,對抗細菌、真菌功效不容置疑;舒緩呼吸道感染徵狀、感冒、咳嗽效果佳。
🍃松紅梅Manuka 功效
✔️抗病毒、抗黴菌
✔️殺菌、淨化空氣
✔️抗發炎
✔️抗呼吸道感染
✔️舒緩感冒
🍃茶樹薰衣草Tea Tree Lavender 功效
✔️對抗呼吸系統症狀
✔️抗細菌、抗黴菌
✔️抗病毒
✔️加強免疫系統
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🙌🏻【非一般抗疫精油 兩手準備】🙌🏻

🙌🏻【非一般抗疫精油 兩手準備】🙌🏻
最近口罩同茶樹、尤加利、羅文莎精油全城搶購,其實抗菌精油點止咁少? 喺香薰療法裡面,仲有其他精油同樣有抗菌、增強免疫力的功效。透過空氣抗香、配合口罩使用,雙重保護,有助減低受感染的風險,防患未然。
🍃百里香Thyme Mild
古埃及人用百里香來防腐屍體、羅馬人用來抗菌、希臘人用來對抗傳染病、地中海人用來緩解呼吸困難及皮膚病。由於富含單萜烯酚中的百里酚高達30-55%,號稱《超級抗菌劑》。
📍強效抗感染
📍增強身體抵抗力
📍對抗呼吸道、泌尿道、生殖系統、皮膚系統等的感染問題
🍃昆士亞Kunzea
是近年興起的單方精油,主要生長於澳洲東南部和塔斯馬尼亞。1998年塔斯馬尼亞大學對昆士亞精油進行水療保健測試研究,在實驗中發現此油是一種有效對有抗藥性(使用抗生素)的細菌產生作用。
📍對各種病毒和細菌有很高的殺滅率
📍消炎
🍃香桃木Myrtle
香桃木的氣息與尤加利葉很相似,對呼吸系統有著同樣的益處。而香桃木更加為溫和,適合兒童使用。而且氣味沒有尤加利那種刺鼻。
📍舒緩傷風感冒
📍祛痰淨化、分解黏液
📍改善支氣管黏膜發炎和鼻竇炎
🍃丁香Clove Bud
許多細菌由於突變現像對於現代抗生素有抗藥性,丁香精油就是非常有效的抗菌劑。丁香於治療預防傳染病都已經有幾千年的歷史, 大瘟疫中發揮出抗病毒治療效用。
📍抗呼吸系統及泌尿系統感染
📍有效防止感染和流行病傳播
📍驅蟲劑,抗菌劑
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【齊齊抗疫 - 抗菌增強免疫力精油功效懶人包】

【齊齊抗疫 - 抗菌增強免疫力精油功效懶人包】
於芳療相關的研究大,精油抗病毒的功效一直被注意及加以檢驗。
研究者Adorjam及Buchbauer(2010年)指出,“ 萃取自茶樹、藍膠尤加利、八角茴香和百里香屬植物的完整精油成分,會比其中單獨萃取的單萜烯與單萜類衍生物更有效果,效果和使用劑量呈正相關,並且要在病毒處於吸附期之時使用” 。
🍀研究中證實具備對抗病毒、提升免疫力的精油品種:
#月桂(對抗SARS-CoV)
#丁香(激勵免疫力)
#(激勵免疫)
#香蜂草(抗病毒)
#檸檬香茅(抗病毒)
#廣藿香(激勵免疫力)
🍀針對呼吸系統感染的精油品種:
#杜松果(消炎、抗痙攣)
#茉莉(印度傳統醫學阿育吠陀中可作為消炎劑和祛痰劑)、#穗花熏衣草(消炎、化痰)
#香桃木(消炎、化痰)
#胡椒薄荷(舒緩充血、化痰)
#綠花白千層(抗過敏、化痰)
#甜馬郁蘭(消炎、擴張支氣管、抗痙攣)
#迷迭香(化痰、消炎)
#薄荷(解充血、化痰)
#茶樹(抗過敏、支氣管擴張、抗痙攣、殺菌)
#百里香(支氣管擴張)
#羅紋莎葉 (最強抗病毒精油,增強免疫能力)
#史密斯尤加利 (強效殺菌及殺病毒,抑制感冒病毒滋生)
#檸檬 (對抗流行性感冒、支氣管炎)
#赤松 (抗菌、增強免疫力)
資料來源:
https://www.commonhealth.com.tw/blog/blogTopic.action…
https://www.healthline.com/…/cold-f…/essential-oils-for-flu…
RHIND J.P. , 2015, AROMATHERAPEUTIC BLENDING: Essential Oils In Synergy,Singing Dragon.
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#香薰 #香薰精油 #精油 #香薰油 #有機 #天然 #消毒精油 #抗菌 #殺菌 #芳療 #芳香療法 #香薰療法 #天然抗菌


【齊齊抗疫 - 口罩小知識 + DIY超級抗疫複方精油配方】

【齊齊抗疫 - 口罩小知識 + DIY超級抗疫複方精油配方】
大家都知道要用口罩,不過一定一定要用外科口罩,因為只有#外科口罩#,先能夠阻隔98-99%以飛沫傳播的病菌,其他以活性碳、棉布和海綿做的口罩都未能有效地阻隔病菌。
【外科口罩點解有3層?】
⭕️外層:由塑料製成,阻擋外來的飛沫
⭕️中層:由濾網組成,阻擋和過濾病菌及顆粒,確保口罩有高達~98-99%的過濾效能
⭕️內層:由塑料、棉或紙質材料製造,防止飛沫向外飛散
【正確佩戴口罩方法】
1/ 選擇合適尺碼的外科口罩
2/ 戴上口罩前,請先用70-80%的酒精搓手液搓手或洗手,同時應減少手與口罩的接觸
3/ 分清口罩的方向,有顏色的外層/摺紋向下的一面向外,白色內層向內,金屬條的一邊向上
4/ 如選用掛耳式口罩,把橡筋繞在耳上, 將金屬條沿鼻樑兩側按緊
5/ 拉開外科口罩,把風琴向下拉開,使口罩完全覆蓋口、鼻和下巴
🛡 【3合1超級抗疫複方精油配方】
#赤松 20滴
#多苞葉尤加利 20滴
#羅文莎葉 20滴
🛡 3合1抗疫口罩
將以上3款精油放入一樽混合均勻,於口罩上滴1-2滴即可。
🛡 3合1抗疫治療油
將以上3款精油放入一樽混合均勻,再加100ml葡萄籽油稀釋。
使用時塗抹於喉嚨或心口輕輕按摩吸收。
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