必讀！5大玫瑰美肌魔法 令你一試愛上

必讀！5大玫瑰美肌魔法 令你一試愛上

玫瑰為萬花中之女王 ，更是女人的好朋友，外表美麗，但滿身有刺，總令人又愛又恨，不過以玫瑰成份護膚，則保證令你一試愛上。玫瑰具保濕、抗老、安撫情緒等功效，由外而內均有助美肌。不論是愛玫瑰或愛美的你，都必讀今天的玫瑰專題！

1.鎮靜
玫瑰具有鎖靜作用，所以不少提供抗敏感功效的產品均有加入玫瑰成份，以減輕皮膚敏感情況。另外，於日曬後，亦可使用玫瑰水舒緩受到紫外線刺激的肌膚。

2.保濕
全世界約有二萬多個玫瑰品種，常用於護膚的玫瑰包括保加利亞玫瑰、香水玫瑰及皺葉玫瑰等，它們均具有高效保濕及鎖水成份，同時可平衡肌膚狀態。

3.美白抗老
玫瑰成份亦能改善皺紋及抗氧化，並有收縮微血管的效果。而從玫瑰花提煉出來的天然精油，則可有效抑制黑色素，預防色斑。

4.安撫情緒
玫瑰芳香有助舒緩情緒問題及調節內分泌，當心情低落時，不妨以花香提振心情，可減輕神經緊張和壓力，帶來放鬆感覺。

5.緩解痛經
玫瑰能鎮定經前緊張，加強血液循環，降低心臟充血現象，調節腹部月經週期，改善荷爾蒙失調，舒緩經前乳房脹痛，減輕經痛。

特別送上具有美容功效的花茶沖泡方法，下次經痛時不妨一試：
玫瑰花及黃金菊各2克，蜂蜜適量，以開水浸泡出味後飲用即可。

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Happy Easter 及復活假期營業時間安排

一連4日的復活節假期聽日就開始喇，Alis Aromatherapy祝大家Happy Easter，好好享受悠閒既假期！

Ali's Aromatherapy 復活假期營業時間將有以下安排：

4/18 - 21   Closed

4/22          照常營業(12noon - 8pm)

復活節過後再為大家服務喇！

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帶齊外遊護膚4寶無煩惱

帶齊外遊護膚4寶無煩惱

一連4日既復活節假期，好多人都會去個短 trip、relax一下，無論去幾多日，姊妹們最苦惱既就係要執個化妝袋，將大大小小既護膚品塞入去，其實只需要帶齊以下4樣野，已經滿足到日常護膚需要，keep住靚靚肌膚，小巧輕便！

法寶1：補濕孖寶
坐飛機時濕度甚低的機艙，令肌膚乾燥缺水。唔想敷保濕面膜咁誇張？其實可以用以下產品解決。

玫瑰花水 (Rose Hydrosol)
100%純天然，玫瑰花花水有強效保濕功效，能迅速滲透角質層，補充皮膚每天所必須的水分，同時激活細胞活力，促進肌膚新陳代謝，使皮膚水嫩有彈性。
詳情可參閱：http://alis.com.hk/product_dtls.asp?pid=70&gid=2

角鯊稀 (Squalane)
100%純角鯊稀，萃取自橄欖油，全面性修與人體的天然皮脂成份相近，潤而不膩，能於一秒鐘滲入皮膚2cm深，迅速為皮膚補充養份及氧氣，並有效消除使肌膚暗啞無光的過剩自由基。
詳情可參閱：http://alis.com.hk/product_dtls.asp?pid=620&gid=1

法寶2：防曬
防曬當然少不得。一支SPF30PA+++已經足夠。如果要下水，就要配備防水功效的防曬，要注意water-resistant與water-proof不同，前者游水15分鐘至半小時就要補一補防曬，後者可以一小時才補，但當然water-proof的質感會較黏water-resistant膩，所以視乎個人喜好去選擇。還有，有SPF的防曬潤唇膏也是必須的。

法寶3：維他命B3精華
去陽光與海灘的地方，很多人第一樣想到的是防曬，第二樣是美白，不過很多人會忽略了精華，其實佢地係不可或缺既產品。

功能全面的維他命B3精華可以同時做到補濕和控油，做到這兩點已能預防大部分的皮膚問題。即使皮膚受到紫外光照射，都可以減輕紫外光對皮膚的傷害，亦有美白效果，一支精華便有多種護膚功效，就無須帶多支出門了。
詳情可參閱：http://www.alis.com.hk/product_dtls.asp?pid=564&gid=1

法寶4：維他命C美白精華
每天曬過後，當晚須用美白精華去分解被刺激增生的黑色素，為免膚色變深同時預防色斑形成。

維他命C是一種全方位的抗衰老保養成分，它能夠還原黑色素，達到美白淡斑的功效，同時促進真皮的膠原蛋白增生，達到緊致除皺的作用。此外，維他命C還能夠抗氧化、抗自由基，預防外界環境刺激並強化肌膚的防禦功能，避免肌膚受紫外線侵害。
詳情可參閱：http://alis.com.hk/product_dtls.asp?pid=565&gid=1

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護膚新貴．美顏護膚油

 

護膚新貴．美顏護膚油

對於肌膚來說，轉季是最難搞既季節，用太潤既驚生粒粒，同太爽又唔夠保濕，女士們在護膚時，只著重於補水的問題，但其實護膚卻有一個不容忽略的問題，那就是油。要做到油水平衡，肌膚才會健康。

油的重要性
外界環境的刺激，例如寒冷和乾燥，都會使肌膚的正常油脂分泌大量減少，健康的肌膚需要油脂來幫助鎖住水分，所以為肌膚提供足夠的油份，可以減少肌膚缺水的問題。

護膚首選－植物油
月見草油、玫瑰果油等、橄欖油、乳木果油等植物果油等成份是護膚首選，因為這一類型的植物油脂，有著非常穩定和安全的成分。塗在肌膚上的時候，會有明顯的鎮靜作用，同時亦可以有效地滋潤肌膚和鎖水。。

成份天然、不帶添加成份的護膚油可以直接在洗臉之後使用，特別是在使用完化粧水後依然濕潤的肌膚上。用手掌加熱護膚油之後按壓在臉上，再輕輕打圈向上按摩，能促進血液循環，還能幫助肌膚吸收其有益成分。

有些天然植物精油還帶有安撫情緒、舒緩神經的作用，按摩之後可以用鼻子深深呼吸手心植物精油的芳香，達到進一步的舒緩功效。

皇牌推介：
榛果油(Hazelnut Oil)
http://www.alis.com.hk/product_dtls.asp?pid=85&gid=1
由榛果樹果實中萃取而得的油脂，擁有過濾陽光的功效，含有豐富礦物質、 維生素A、B1、B2、D、E、卵磷脂和蛋白質 ，能夠迅速滲入皮膚， 不會油淋淋，是評價很高的精油媒介油。

功效：
-刺激循環系統，有收斂、淨化肌膚的功效，有效改善青春痘或粉刺問題
-質地清爽，迅速滲入皮膚防上水分流失，即時滋潤乾燥肌膚
-同時也具有防曬的效果，其防曬指數相當於美國食品藥物管理局(FDA)的SPF10

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食得又用得的美肌果實

食得又用得的美肌果實
尋日同大家分享過Homemade平價護膚品之後，今日繼續同大家分享多少少呢個Topic。今日講既生果又可以食又可以美肌，一物兩用！

女性恩物【牛油果】
1. 曾有研究指出，女性每星期食一個牛油果，可以平衡雌激素，防止子宮頸癌。
2. 含有豐富營養，包括維他命C、D、E，Omega-3脂肪酸，有效防治色斑、增加皮膚彈性，更有保護指甲、心臟和修護受損頭髮的作用。

點食：
攪碎後加少許檸檬汁、鹽及胡椒粉調味，用來搽麵包。注意切開後的牛油果容易氧化，記得即開即食！

點美肌：
1. 攪碎後敷面10-15分鐘後洗淨，會發現牛油果的天然油脂可令皮膚變得有光澤。
2. 在眼部周圍可搽牛油果油以減少皺紋。
3. 搽在指甲上可護甲。

保濕之后【石榴】
1. 紅石榴多酚能抗衰老，石榴含的多酚比綠茶還要多。
2. 花青素及鞣花酸等天然多酚，幫助皮膚對抗自由基氧化引起的失去彈性、粗糙和老化等問題。
3.再加上保濕的亞麻油酸、葉酸和維他命等，更有美白保濕的作用。

點食：
1. 持續兩星期每天飲100ml石榴汁，可增強抵抗力並抗衰老，將皮膚氧化過程減慢40%！
2. 用石榴汁漱口仲可以改善口腔潰瘍、咽喉痛及口臭等問題。

點美肌：
用石榴汁敷面，有美白緊膚的作用啊！

補血首選【車厘子】
1. 車厘子 之所以能補血，係因為佢嘅含鐵量係眾水果之首，能防治缺鐵性貧血，
一杯鮮榨櫻桃所含的營養，相等於23份蔬果之多！
2. 車厘子 內的蛋白質、胡蘿蔔素和維他命C、E等也非常高，因此亦能抗氧化！
3. 以其顏色來分，越深色就含有越多花青素，亦擁有越高的抗氧化能力！
不過車厘子 性溫，一日最多只能食12粒，食得多會熱氣，過量還會胃痛、胃酸過多、肚痛甚至腹瀉。

點食：
可以自釀 車厘子 酒，將車厘子洗淨去核後，連冰糖米酒放入密封容器內，浸一星期就可以飲用。

點美肌：
用 車厘子汁敷面，有保濕及美白去斑的作用。

去斑專家【檸檬】
1. 檸檬有好強嘅抗氧化功效，含有豐富的維他命B1、B2及C，而其中的維他命C更是蘋果的5倍！
2. 有機酸如檸檬酸及蘋果酸等，能中和及軟化皮膚表面的鹼性物質，
更可防止和清除皮膚內的色素沉澱，以及增加皮膚的彈性。

點食：
檸檬蜜糖水。記得唔好用太熱的水，以免破壞檸檬的營養！不過胃潰瘍及胃酸過多的人都不宜飲用啊！

點美肌：
1. 加幾滴檸檬汁於蛋白中，來個DIY全天然美白面膜。
2. 或者你可將檸檬汁直接搽喺色素沉澱嘅地方，不過，檸檬有吸光作用，敷完面膜後，記住要做足防曬呀！不過敏感性及乾性皮膚者就唔啱用喇！

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平價護膚方法大檢閱！

平價護膚方法大檢閱！

想靚，當然要落足心機護膚。不過，都唔一定要用晒最貴嘅產品先係好嘅。我哋身邊有唔少又平又易搵到嘅材料，都可以用嚟護膚，而且效果仲一啲都唔差！

洗米水
洗米過程中，白米含有嘅水溶性維他命同礦物質會溶喺洗米水中，例如維他命B就有抗敏、美白等功效，令肌膚變得光滑、有彈性。而且洗米水來自天然，性質非常溫和，敏感肌都用得。

用法1：

想護膚成分更濃縮，可以將洗米水浸一晚，倒走面層嘅水分，取最底層的乳白色米水使用，用作日常洗面/洗手之用。
用法2：

將面膜紙放入洗米水中浸透，再用來敷面10-15分鐘。
小貼士：

第1次嘅洗米水雖然營養最豐富但雜質較多，建議用第2轉既洗米水，會乾淨D。

蛋白
蛋白含有豐富蛋白質和水分，有緊緻肌膚、收細毛孔之效。
用法1（緊緻面膜）:

 將蛋白敷在面上10分鐘，然後洗走。
用法2（去黑頭鼻貼）：

將蛋白敷在鼻上，再蓋上一層化妝棉，待乾透後撕走。
小貼士：

部分人肌膚會對雞蛋敏感，有機會引致肌膚紅腫，所以未必人人適合使用，要視乎每個人既膚質而定。

蜜糖
蜂蜜含有葡萄糖、果糖、蛋白質等成分，可滋潤肌膚，亦有抗炎和修護肌膚的功效。內服外敷同樣有美容效果！
用法：可單用蜂蜜或混合蛋白敷面，10-15分鐘後洗走。
小貼士：
市面有部分蜜糖加入糖漿製成，並非純正蜂蜜，最好選用有機全天然的蜂蜜先有效。

橄欖油
幾千年前地中海一帶已用橄欖油作護膚用途，它含有豐富不飽和脂肪酸和維他命E，除了可滋潤肌膚，也有抗氧化的功效。

用法1(手部磨砂)：

以橄欖油混合粗鹽或砂糖按摩雙手，可以去角質兼滋潤手部肌膚。
用法2(護髮膜)：

洗髮後將橄欖油均勻的抹在髮絲上（避開髮根位置），再用熱毛巾包裹頭髮15分鐘。
小貼士：
橄欖油有級別之分，不是全部都可用作護理，建議選用純度較高的初榨橄欖油。

麥片
燕麥除咗可以吸走體內嘅膽固醇，原來都可以吸走面上嘅油脂！麥片性質溫和，用來做面膜，是非常適合混合性和油性皮膚的平價護膚之選。
用法(控油面膜)：

3湯匙麥片加入適量牛奶（也可按喜好加入蜂蜜或蛋白）混合，敷在面上10分鐘後洗去。

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【Like & Tag Fun紛賞大贈送】得獎名單公佈

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多謝大家既參與，恭喜以下既得獎者！

得獎者將獲會收到我地Inbox訊息通知，請得獎者於2014/4/17日或之前回覆訊息登記，或致電2110 1839 或電郵info@alis.com.hk登記 (請同我地既工作人員講返你既Facebook ID、姓名全名、得獎禮品、聯絡電話及電郵)，我地既工作人員會同你安排領取禮品事宜。

金盞花Hand Cream (名額3位)
1. Peter Ching 
2. CheChee Chan
3. Wai Mui Leung

Bath Oil Gift Set (名額3位)
1. Chi Ng
2. Gucci Gucci
3. Qi Ho

葡萄籽美白面霜 /全效收緊抗皺眼霜 (名額15位)
1. Katherine Mok
2. Coco Sweet
3. Ka Man Tsang
4. Irene Lam
5. Phoebe Li
6. Michelle Ng
7. Tse Wai Sum
8. Micky Yuen
9. Elisa Wai
10. John Luk
11. Pit Wing Wat
12. Mandy Dung
13. Ceci Lee
14. Apple Green
15. Anna Cheung

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