2014年4月9日 星期三

為迎戰每月經痛 做好準備







為迎戰每月經痛 做好準備

月經，不單止令女性每月一痛，在月經來潮前幾天，更可能出現抑鬱、煩躁等情況，同時或會有疲倦、乳房脹痛、頭痛等問題。想紓緩和預防經痛？身邊好多姊姊飽歷多年經痛之苦，每次經期均痛到入心，只有靠吃止痛藥來治標。其實仲有一D自然療法都可以幫助大家舒解經痛、平靜心神。

當大家下次再有經痛時，不妨試下我地以下呢個香薰按摩治療方法。
建議於經期前一至兩星期開始用按摩或熱敷法，可作預防及保健。

香薰：玫瑰、橙花、天竺葵、絲柏、依蘭、 羅馬洋甘菊、快樂鼠尾草、天竺葵、茉莉 , 薰衣草

DIY 止痛油：
月見草油10ml 
http://alis.com.hk/product_dtls.asp?pid=84&gid=1

薰衣草3滴
http://alis.com.hk/product_dtls.asp?pid=34&gid=1

天竺葵2滴
http://alis.com.hk/product_dtls.asp?pid=26&gid=1

快樂鼠尾草2滴
http://alis.com.hk/product_dtls.asp?pid=14&gid=1

甘菊2滴
http://alis.com.hk/product_dtls.asp?pid=13&gid=1

將止痛油直接塗於子宮位置用按壓方式按2-3分鐘，或將香薰油滴於熱毛巾上再敷於子宮位置，有助平衡荷爾蒙、調理經期不順、溫暖子宮、舒緩經痛等問題。

#pms #remedy #oil #aroma #aromatherapy #alisaromatherapy
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2014年4月8日 星期二

排毒2步曲 內外舒壓 重拾健康美麗



































排毒2步曲 內外舒壓 重拾健康美麗

上班族日忙夜忙，食飯同休息都唔夠時間，仲邊有時間relax、扮靚吖！今日就同大家share一個排毒舒壓2步曲，等大家可以輕鬆重拾健康美美麗。

1.外---肌膚排毒
平時大家都識用body lotion 滋潤肌膚，如果想一次過潤膚同時幫身體排毒，就相信對大家而言都只是很基本的身體護理。但是，我們又怎樣幫助皮膚來排毒？

方法：
可以將香薰油加入平時既用body lotion做按摩，讓香薰油隨按摩滲透皮膚內，可改善睡眠質素和及放鬆心情，也能令全身變得香噴噴，皮膚也得到滋潤修護，令您內外都變得年輕和充滿光彩！

2.內---情緒排毒
細菌病毒常透過我們的細胞表面的小洞(cell receptors)入侵我們的身體，導致免疫力降低，令我們生病或面無神采。當我們思想正面和心情愉快時，這些細胞表面上的小洞便會被封鎖。相反地，當您思想負面和情緒低落時，細胞表面上的小洞便打開，輕易讓細菌病毒打擊我們的身心。
方法：
借助香薰爐的熱力將香薰油釋放在空氣中，透過吸入揮發在空氣中的精華油，能迅速隨血液滲入體內運行，發揮鬆弛、减壓、平衡身心靈功效，也同時間讓您的空間瀰漫著自然草本香氣，令整過環境和心境變得浪漫和温馨！

貼心推介：
香薰油頸飾或心形隨身扣：輕巧方便，隨身攜帶，可按個人喜好選擇自己喜歡既味道，只需將香薰油滴於香薰石上並放於頸飾或心形隨身扣內即可，只要一感到精神緊張，即可拿出來聞一聞，即時令你安定心神，放鬆繃緊神經。
http://alis.com.hk/product_dtls.asp?pid=825&gid=10

建議香薰油：
橙花 (Neroli)
http://alis.com.hk/product_dtls.asp?pid=46&gid=1

快樂鼠尾草(Salvia sclarea)
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羅馬洋甘菊 (Chamomile Roman)
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高地薰衣草 (Lavender Highland)
http://alis.com.hk/product_dtls.asp?pid=34&gid=1

#aromatherapy #essentialoil #aroma #detox #relax #health #diy#neroli #salviasclarea #chamomile #lavender #skincare #beauty#alisaromatherapy
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2014年4月7日 星期一

遠離化學成份 由今天起轉用天然植物防曬油


































遠離化學成份 由今天起轉用天然植物防曬油
如果諗起防曬，大家好自然會去D連鎖個人護理店舖去買，其實大家有無諗過市面上既防曬霜有好多化學成份，用得多始終對皮膚唔係咁好，特別係如果無清洗乾淨，會殘留D化學成份喺皮膚。既然護膚品都有得比你選擇，可以用天然成份自己調配，其實防曬用品你都有得選擇，原來由食物提煉出黎既防曬油，唔單止防曬，仲有多種護膚功效！

Raspberry Seed Oil 紅覆盆籽油 (SPF 28 - 50)
紅覆盆籽油同我地平時一般用既防曬乳成份Titanium Dioxide二氧化鈦相近，而已內含豐富礦物質、維他命E及脂肪酸，組成過濾UVB及UVB，並有強效修復及抗氧功效。

Carrot Seed Oil胡蘿蔔籽油 (SPF 38 - 40)
百分百純天然成分有效抵抗UVA及UVB，利用天然二氧化鈦制造細微粒屏障，胡蘿蔔籽能將對肌膚有害的紫外線反射回去，從而做到防曬效果。

Wheatgerm Oil 小麥胚芽油(SPF 20)
內含豐富維他命E、K、B及多種礦物質，是天然對抗游離基的好幫手。

椰子油 (SPF 10)
椰子油有天然防曬作用，代替了一般化學防曬劑，而其脂肪酸結構與人體皮脂非常相似，容易為人體吸收，不會阻塞毛孔及引起油滋粒，更有助減淡色斑。

其他植物油防曬指數一覽表：
欖油 (SPF 2 - 8 )
乳木果油 (SPF 3 – 6)
芝麻油 / 荷荷芭油 (SPF 4)
牛油果油 (SPF 4 -10)
杏仁油 (SPF 5)
大麻籽油 / 夏威夷果油 (SPF 6)

#natural #oil #nuts #food #SPF #sunscreen #coconut#wheatgerm #carrot #raspberry #diy #aroma #aromatherapy#alisaromatherapy #skincare #beauty
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2014年4月6日 星期日

忽然一周專訪 --- Miss Alice 教你DIY天然抗敏保濕啫喱


忽然一周專訪 --- Miss Alice 教你DIY天然抗敏保濕啫喱

記唔記得之前我地post左一D關於敏感皮膚既Topic呢?
呢排敏感Topic好Hit，雜誌美容記者都四出搵唔同專家去同大家講解呢個咁多人關心既問題，Miss Alice 亦被「忽周」邀請同大家分享佢既專業意見同心得，仲教大家點樣DIY天然抗敏保濕配方。

DIY甘菊抗敏盧薈啫喱成份包括：

德國洋甘菊花水
甘草抗敏粉
蘆薈膠
玻尿酸(透明質酸)
甘油
德國洋甘菊精油
高地薰衣草精油
金盞花浸泡油

想知道更多詳情，可以click入去以下條link：
或者去書報攤買本雜誌睇下喇！

DIY甘菊抗敏盧薈啫喱示範短片：


#suddenweekly #video #video #diy #beauty #natural #remedy #sensitive #aromatherapy #alisaromatherapy
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2014年4月3日 星期四

德國直擊 + 【Like & Tag Fun紛賞大贈送】 ------ 有機會免費獲得由德國直送 + 空運到港既天然護膚品










德國直擊 + 【Like & Tag Fun紛賞大贈送】
有機會免費獲得由德國直送 + 空運到港既天然護膚品

上星期Miss Alice飛去左歐洲搵而家最新、最頂尖優質既原材料比大家，第一站去左德國，歐洲最大型既美容展覽，Miss Alice仲買左D手信送比大家，多謝大家一直以黎既支持！

而家同大家報導一下果邊既最新資訊同參加 【Like & Tag Fun紛賞大贈送】方法！

呢D食材好似我地平時食果D生果乾既?
當然唔係咁簡單啦！其實呢D唔係一般既生果乾，而係由一間由巴西既頂尖護膚品原材料公司，派專家深入亞馬遜熱帶雨林區搵一D稀有既天然護膚原材料，仲同世界各地的皮膚科專家一齊研製，將熱帶雨林之自然生態定律融入肌膚護理概念中，以嶄新技術將果實裡面既汁淚經高壓技術抽取出黎，保留最原始、最天然既養份，研製成可以搽上面又可以飲得落肚既果汁。而且經呢種高壓技術抽取出黎既果汁成份，其穩定性較高，更容易皮膚吸收。
Miss Alice當然會將呢D咁好既野同大家分享啦，仲會將呢個成份帶返黎香港，調配一D新產品比大家！大家記住緊貼我地既FACEBOOK喇！

【Like & Tag Fun紛賞大贈送】
禮品：
1.金盞花Hand Cream (名額3位)
成份天然，不含香料、防腐劑，清新的金盞花香，讓人身心愉悅放鬆，深層保濕，賦予肌膚柔滑觸感，讓雙手體驗前所未有的柔軟及彈性。

2.葡萄籽美白面霜 /全效收緊抗皺眼霜 (名額15位)

葡萄籽美白面霜 ：成份天然，不含香料、防腐劑。葡萄籽，它被評定為最有效的抗游離基分子，能保護彈性蛋白及骨膠原，強效抗氧化，預防衰老，促進微循環，提升肌膚光澤。

全效收緊抗皺眼霜：成份天然，不含香料、防腐劑。含豐富乳木果油的濃郁柔滑配方，質地滋潤，即時撫平乾紋，特別適合乾燥肌膚使用，可作眼霜、面霜或手霜使用。

3.Bath Oil Gift Set (名額3位)
1套3支，一物兩用。當作Bath Oil 使用，可以沐浴時加入，不但舒緩全身疲勞，同時滋潤肌膚。此外，三支不同的Bath Oil有不同療效，當作空氣清新劑使用，可按個人的喜好及需要，讓身心放鬆，享受輕鬆自在的寫意空間 。

Relaxation : Sandalwood 檀香 + Orange香橙，鎮靜心神，舒緩疲勞、壓力
Energizing: Rosemary 迷迭香 + Orange香橙，令人心情愉快，激發活力
Healing : Eucalyptus 尤加利，可舒緩傷風、感冒症狀

參加方法
1：“Like /讚好” 《Alis Aromatherapy》 Facebook 粉絲專頁
https://www.facebook.com/pages/Alis-aromatherapy/127710500576916

2：喺 《Alis Aromatherapy》 Facebook 粉絲專頁內【Like & Tag Fun紛賞大贈送】活動相片上tag / 貼上自己Facebook用戶名稱標籤及同時留言你最想得到邊一款禮品

截止日期：12:00 am, 2014年4月10日 (星期四)

#giftaway #free #gift #like #tag #germany #skincare #beauty#aromatherapy #alisaromatherapy #diy
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2014年4月2日 星期三

1分鐘明眸按摩 輕鬆踢走熊貓眼、眼袋



1分鐘明眸按摩 輕鬆踢走熊貓眼、眼袋

眼周肌膚為全臉最薄、最脆弱、最容易出現問題的部位，隨著年齡增長，我們眼部開始出現鬆弛、細紋等一連串的問題，不想明眸變得暗淡無光，失去光采，就要懂得正確的按摩法。每日只需一分鐘的簡易按摩，就可以幫你回復動人眼眸，So Easy！

懶人版---1分鐘眼部按摩
1、用中指和無名指沾取一點眼霜，然後以眼角為起點，從中間開始往向外以打圈方式按摩。注意眼瞼處的皮膚是很薄的，且容易生皺紋，所以輕輕地往一個方向按摩是很重要的。 

2、用中指和無名指按住太陽穴，然後用力以打圈方式按摩。用力地給太陽穴按摩的話可加速驅走疲勞、放鬆繃緊神經，令眼睛回復活力神采。對經常需要看電腦或書籍的人特別有效，可於眼睛疲勞時多加按摩。

3、下巴向下，將中指和無名指的指放在眉骨下，再用輕力將眼皮往上拉。 

4、閉上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，以一按一放的方式加壓眼睛，有效舒緩眼睛的疲勞。


加強急救版--- 3分鐘去紋護理
1、塗上眼霜，注意塗多一些在容易生皺紋的外眼角處，以補充分的額外養份及加倍滋潤。 
2、以溫水浸濕化妝棉，敷上眼睛，再用保鮮膜蓋上等3分鐘。因為熱力及蒸氣，眼霜可以更快速被吸收，即時為乾裂缺水的眼部肌膚注入養份，作出即時急救修復。

我地亦特別調配好以下兩款產品，細細支、比你放入手袋，等你隨時隨地都可以輕鬆為眼部按摩，踢走黑眼圈又可以舒緩疲勞！

全方位眼部精華液 (All in one Eye Serum)
內含多種高效收緊抗老成份，岩玫瑰乃收緊之皇，對提升眼部及收緊眼袋極為有效；永久花有效對抗黑眼圈，而乳香則有效減淡細紋，再配以未經精鍊的冷壓葡萄籽油，內含高劑量葡萄多酚，令肌膚回復光彩亮麗。

黑眼圈治療棒 (Anti-Black Circle)
內合永久花及薰衣草成份，永久花有效對抗黑眼圈，配以薰衣草能讓黯沉的肌膚恢復明亮光澤，同時舒緩眼部疲勞。

#massage #darkcircles #eyeserum #aromatherapy #diy #alisaromatherapy

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2014年4月1日 星期二

好好呵護眼部肌膚 人人都可化身電眼女神



































好好呵護眼部肌膚 人人都可化身電眼女神
而家個個香港女仔D化妝技術都出神入化，用左大眼仔同化左妝，個個對眼都又大又圓，電力十足！不過一落左妝，就即刻WATT數大跌，因為熊貓眼、眼肚、乾紋全部走晒出黎，一雙無神既眼真係令人睇上去老左十年，所以真係唔好忽視雙眼既保養，唔係隨時出賣左你既年齡秘密！其實只需要選擇啱自己既眼部用品，人人都可以有一雙迷人既眼睛!
溫馨小TIPS：唔同年紀-->要用唔同功效 + 成份既眼霜

20-30歲
20多歲女生最大的問題是眼部浮腫，主要由於睡眠不足、飲酒或喜歡濃味食物有關。日常生活中要多喝水，多做一些鎮靜舒緩的眼部按摩，以後就能得到很好的舒緩。可以選含有咖啡因、維他命E和維他命C的Eye Gel，保濕之餘又質地又不會太厚。

推介成份：
白玫瑰花水：天然萃取自保加利亞的白玫瑰，花瓣裏的水溶性精華，是眼腫的救星，弱酸性的精華極具收歛成份，最適合用來濕敷收緊眼部浮腫。
山金車萃取：超級去瘀成份，能夠對血液循環不良的黑眼圈起急救作用
小米草萃取：消除眼腫首選

DIY 產品--去黑眼圈眼膜：
白玫瑰花水10ml
http://www.alis.com.hk/product_dtls.asp?pid=696&gid=1山金車萃取液1ml
http://www.alis.com.hk/product_dtls.asp?pid=680&gid=1小米草萃取液1ml
http://www.alis.com.hk/product_dtls.asp?pid=681&gid=1將3種成份拌勻，用棉花沾濕敷眼10分鐘即可。(先放於冰箱冷藏後使用效果更好，同時舒緩眼部浮腫。)

30-40歲
30歲以上的女性，膠原蛋白和彈性蛋白開始漸漸流失，最大的問題就是需要加強眼部肌膚的彈性。要選擇質地較為滋潤、內含抗氧化的因子、有緊緻功效的眼霜，能夠抑制自由基，緊緻肌膚。

推介成份：
銅肽：增加膠原蛋白合成，皮膚組織再生，緊膚作用。
http://alis.com.hk/product_dtls.asp?pid=193&gid=1

五胜肽：由五種小分子氨基酸加上棕櫚酯所組成，滲透力強可刺激纖維母細胞增生膠原白，具緊實，彈力，其除皺抗老化效困及安全度更勝於維他命 C 及維他命A
http://alis.com.hk/product_dtls.asp?pid=172&gid=1

六胜肽：抗老化作用有類似肉毒桿菌素的機能，讓眼部周圍和額頭肌肉鬆弛以達到除皺效果，可應用於抗老化除皺紋眼部保養
http://alis.com.hk/product_dtls.asp?pid=606&gid=1

蘋果幹細胞：
能啟動皮膚內幹細胞的自我保護及再生能量，加強淋巴循環，促進膠原蛋白，高度抗氧化，令眼部回復亮麗緊緻
http://alis.com.hk/product_dtls.asp?pid=174&gid=1


DIY 產品 -- 收緊眼部精華：
蘆薈膠 10ml
http://www.alis.com.hk/product_dtls.asp?pid=157&gid=1白玫瑰花水10ml
http://www.alis.com.hk/product_dtls.asp?pid=696&gid=1銅肽1ml
http://www.alis.com.hk/product_dtls.asp?pid=193&gid=1

40-50歲以上
這年齡階段所面對的問題是眼部皮膚鬆弛，需要補充更多的膠原蛋白，基因修復和能促進細胞再生的高效能眼部產品是最佳選擇。可配合按摩手法，有效預防眼袋加深。

推介成份：
銅肽：增加膠原蛋白合成，促進皮膚組織再生，具緊膚作用
http://alis.com.hk/product_dtls.asp?pid=193&gid=1

五胜肽：由五種小分子氨基酸加上棕櫚酯所組成，滲透力強可刺激纖維母細胞增生膠原白，強效收緊、使肌膚回復彈力，其除皺抗老化效果比維他命 C 及A更優勝
http://alis.com.hk/product_dtls.asp?pid=172&gid=1

六胜肽：抗老化作用有類似肉毒桿菌素的機能，讓眼部周圍和額頭肌肉鬆弛以達到除皺效果，常用於抗老化除皺紋眼部保養品
http://alis.com.hk/product_dtls.asp?pid=606&gid=1

蘋果幹細胞：
能啟動皮膚內幹細胞的自我保護及再生能量，加強淋巴循環，促進膠原蛋白，高度抗氧化，令眼部回復亮麗緊緻
http://alis.com.hk/product_dtls.asp?pid=174&gid=1

DIY 產品 ----完美去皺/收緊眼部精華
-無味天然精華30ml
http://alis.com.hk/product_dtls.asp?pid=106&gid=4
-蘋果幹細胞1ml
http://alis.com.hk/product_dtls.asp?pid=174&gid=1
-六胜肽0.5g
http://alis.com.hk/product_dtls.asp?pid=606&gid=1
*另根據自己需要，可加入玫瑰精油(去皺之皇)或茉莉精油 (收緊之皇)

#anti-aging #firming #lifting #wrinkles #crowfeet #eye #treatment #skincare #aromatherapy #alisaromatherapy #diy #natural
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